Laborwert des Vitamin D Spiegels jetzt überprüfen lassen

Wie ich in meiner Praxis immer wieder festgestellt habe, ist der Vitamin D Spiegel ist bei den meisten Menschen weit unter dem Normalbereich.

Vitamin D wird weitestgehend durch die Sonnen über die Haut im Körper aufgebaut. Da wir uns jedoch meist Bekleiden und uns fast den gesamten Tag in geschlossenen Räumen aufhalten, ist die Vitamin D Produktion meit viel zu gering. Dadurch können Krankheiten entstehen wie:
schwere Krankheitsbilder --> Krebs, Tumore, Diabetes Melitus., Rheuma, Knochendoformationen, Osteoporose, Migräne, Colotis Ulzerosa, Depressionen u.v.a.m.
leichte Krankheitsbilder --> Erkältung, Grippe, Nervosität, unbestimmte Angst, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Gliederschmerzen u.a.m.

Selbst wenn der Laborwert heute bestimmt wird, stelle ich meist fest, dass die empfohlenen Vitamin D Dosen meist viel zu gering verabreicht werden. Dabei sind in den 70iger Jahren sehr hohe Dosen bei neugeborenen Kindern verabreicht worden, um der befürchteten Rachitis vorzubeugen. Auch neuere Studien zeigen ein großteil der Bevölkerung an einem itamin D Mangel leiden.

Dabei ist der Vitamin D Verbrauch eines Menschen sehr individuell. Die Tagesdosis liegt meist über 2.000 i.E. pro Tag. Bei kontinuierlicher Einnahme kann nach 6 Wochen ein 2. Laborwert bestimmt werden. Bei einer kontinuierlichen Einnahme kann mittels der Differenz zwischen 1. und 2. Laborwert der individuelle Vitamin D Verbrauch pro Tag bestimmt werden.

Wenn im Herbst die Sonne immer tiefer steht, kann der Körper nur wenig oder kein Vitamin D produzieren. Deshalb bieten sich gerade die Jahreszeiten Herbst, Winter und Frühjahr zur Überprüfung des Vitamin D Spiegels hervorragend an.

Die Kosten für den Laborwert Vitamin D liegen meist bei 20 - 30 Euro für Privatzahler.

Mit dem Ausgleich des Vitamin D Haushaltes, hat man eines der besten Gesundheitsvorsogen für sich und seine Familie getroffen.